6 Cara Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari

Caradunia.comCara melindungi kulit dari sinar matahari. Sinar matahari ialah sumber kehidupan untuk semua makhluk hidup yang ada di bumi ini. Sinar matahari mempunyai manfaat yang besar untuk kehidupan maupun kesehatan. Seperti yang kamu ketahui apabila tak ada sinar matahari maka pakaian yang kamu jemur tak akan kering, begitu halnya untuk kesehatan sinar matahari ini berguna untuk meningkatkan fungsi hati yang efektif di dalam mengobati penyakit kuning dan masih banyak lagi manfaat yang lainnya.

cara melindungi kulit dari sinar matahari

Tapi manfaat di atas merupakan manfaat dari sinar matahari di pagi hari saja & berbanding terbalik dengan sinar matahari pada siang hari. Sinar matahari pada siang tersebut tak baik untuk kulit dan kesehatan secara keseluruhan. Efek negatif yang bisa ditimbulkan di antaranya dapat menyebabkan penuaan dini, kulit keriput, ada bintik-bintik hitam pada kulit wajah & yang paling parah bisa menyebabkan kanker. Oleh sebab itu kamu perlu melindungi kulitmu dari sinar matahari, terlebih lagi jika kamu banyak melakukan kegiatan di luar ruangan. Dalam melindungi kulit dari sinar matahari biasanya kamu pun sering melupakan hal-hal yang sederhana tapi sangat diperlukan. Berikut ini adalah 6 hal yang sering di lupakan dalam melindungi kulit dari sinar matahari:

6 Cara melindungi kulit dari sinar matahari

1. Tidak melindungi diri dari UV A

Kandungan SPF yang terdapat di dalam sunblock kita anggap bisa melindungi diri kita seluruhnya. Padahal SPF hanya melindungi kulit kita dari UV B. Lantas bagaimana dengan UV A? Bila ada masalah yang di timbulkan oleh UV B adalah kulit terbakar, maka masalah yang bisa ditimbulkan oleh UV A adalah kulit menjadi gelap. Oleh karenanya gunakanlah sunblock yang mempunyai indikator perlindungan dari UV A yaitu PA++.

2. Memilih SPF yang tinggi

Kesalahan yang sering kamu lakukan pun adalah dalam hal pememilihan sunblock. Selama ini kamu mungkin beranggapan bahwa sunblock yang bagus adalah yang mengandung SPF yang tinggi. Tapi pendapat itu tak di benarkan untuk kita orang indonesia yang beriklim tropis, karena sunblock yang mempunyai SPF tinggi hanya cocok untuk orang-orang eropa saja. Kandungan SPF yang normal untuk orang yang tinggal di iklim tropis adalah SPF 17. Tingkat SPF itu sudah memberikan perlindungan yang tepat untuk kulit kita.

3. Malas memakai sunblock saat mendung

Kamu mungkin berpikir bahwa pada saat mendung sinar matahari tak berbahaya untuk kulit. Tapi pada kenyataanya meskipun mendung, kulit kamu tetap terpapar bahaya sinar UV A & UV B. Maka tetaplah lakukan perawatan. Jangankan di saat mendung, di dalam ruangan pun sinar UV dapat mengancam kesehatan kulit kamu. Jadi dalam cuaca apapun, tetaplah menggunakan sunblock.

4. Terlalu irit

Ada sebagian orang yang menggunakan sunblocknya sedikit & berniat untuk menghemat sunblocknya, maka dia menggunakannya hanya sedikit saja. Padahal jika kamu hanya mengoleskannya terlalu tipis, itu tak akan melindungi kulitmu secara maksimal dari sinar matahari.

5. Hanya sekali saja memakai sunblock

Dalam pemakaian sunblock, kamu mesti melakukannya beberapa kali, tak hanya sekali saja sebelum beraktifitas. Penggunaan sunblock itu di haruskan 15 menit sebelum terpapar sinar matahari langsung suapay sunblock yang digunakan dapat meresap ke dalam kulit serta dapat bekerja secara maksimal. Setelah 2 jam kemudian seharusnya kamu kembali mengaplikasikan sunblock pada wajah dan tubumu.

6. Tidak melindungi bibir

Karena terlalu sibuk melindungi wajah & kulit tubuh, kamu mungkin lupa untuk melindungi bibir. Padahal bibir adalah bagian wajah yang sering terpapar oleh sinar matahari. Oleh sebab itu, mulailah dari sekarang untuk melindungi bibir kamu dari bahaya sinar UV dengan menggunakan lipgloss yang mengandung pelindung sinar matahari.

Nah, sekarang kamu sudah mengetahui hal apa saja yang sering kamu lupakan dalam melindungi kulit kamu dari sinar matahari. Jadi mulai sekarang perbaikilah cara kamu dalam menjaga kulit supaya kulit tetap sehat.

6 Cara Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari | cahayu | 4.5

Leave a Reply