Cara Cerdas Agar Si Buah Hati Tak Gampang Sakit

Caradunia.comTak gampang sakit. Melihat si buah hati bertumbuh sehat & selalu aktif serta ceria tentunya menjadi harapan untuk kita para orangtua. Karenanya, hati orangtua mana yang tak sedih saat harus melihat kecerian si buah hati sirna karena penyakit yang menyerang mereka.

Ketika si buah hati jatuh sakit biasanya para orangtua menjadi panik & sedih karena melihat anaknya terkulai lemas tidak berdaya. Sebagaimana kita ketahui musim hujan selalu diidentikan dengan penyakit, kuman serta bakteri. Itulah mengapa pada musim ini anak-anak akan lebih rentan terkena berbagai penyakit seperti diantaranya : demam, flu, batuk sampai diare.

Sejatinya, memang wajar bila bayi dan anak-anak menjadi mudah sakit dibanding dengan orang dewasa, hal ini dikarenakan sistem imun / kekebalan tubuh anak-anak tak sebanding kuat dengan sistem yang dimiliki oleh orang dewasa, sistem imun pada anak-anak sejatinya belum terbentuk secara sempurna sehingga saat paparan bakteri ataupun kuman masuk kedalam tubuhnya, dia akan menjadi lebih rentan terserang penyakit.

tak gampang sakit

Kesehatan Bayi

Selain dipengaruhi oleh faktor alami seperti : cuaca, polusi, pencemaran lingkungan serta minimnya pengetahuan masyarakat untuk menjaga fasilitas umum menambah faktor penyebab mudahnya penyebaran penyakit terjadi. Tapi demikian, setidaknya sebagai orang tua kita bisa mengupayakan beberapa pecegahan untuk menjaga si buah hati supaya tidak gampang sakit.

Tak Gampang Sakit

Berikut ini Cara Cerdas Agar Si Buah Hati Tak Gampang Sakit yang bisa kamu lakukan agar si buah hati tak gampang sakit :

1. Jaga & Perhatikan Kebersihan Untuk Kesehatan Bayi

Kita semua mungkin sudah tahu bila kotoran & kuman merupakan sumber penyakit yang paling umum, bahkan bibit penyakit yang ada pada kotoran akan dengan mudah berkembang sehingga semakin cepat menjadi sarang penyakit bila terkena tubuh dan menyebar pada tubuh. Disinilah peran orang tua terutama bagi ibu amat dibutuhkan. Ibu dituntut untuk sebisa mungkin menjaga & memelihara kebersihan lingkungan sekitar dan makanan yang dikonsumsi si buah hati. Selain itu, hal yang tidak kalah penting diperhatikan untuk si buah hati adalah jaga kebersihan kuku, gigi & pakaian anak, sebab beberapa hal tersebut adalah sumber terkecil kuman untuk menyerang sistem imunitas ataupun kekebalan tubuh si bauh hati.

2. Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh

Tubuh amat membutuhkan cairan guna menjaga segala proses di dalamnya, seperti proses pencernaan & sirkulasi darah di dalam tubuh, serta proses metabolisme tubuh lainnya. Yang mana kesemua proses itu membutuhkan cairan cukup dalam tubuh untuk bisa menunjang kelangsungan proses dengan optimal. Apabila tubuh kekurangan cairan, maka yang terjadi dengan tubuh kamu adalah tubuh yang akan mengalami dehidrasi / kekurangan cairan. Akibatnya tubuh akan lebih rentan terserang penyakit karena proses dalam tubuh terhambat / tidak lancar. Untuk itu, pastikan jika kamu selalu memenuhi kebutuhan cairan si kecil setiap hari.

3. Konsumsi Buah & Sayur

Jenis makanan seperti buah & sayur mengandung banyak vitamin serta mineral yang amat dibutuhkan tubuh. Dengan mengkonsumsinya secara rutin dalam porsi yang pas untuk anak-anak, maka hal ini bisa membantu mereka untuk terhindar dari penyakit & membuat sistem imunnya menjadi lebih kuat.

4. Berikan Madu

Untuk bayi dengan usia berada di atas 2 tahun, orang tua dapat memberikan madu alami secara rutin sebagai obat imun untuk menjaga sistem kekebalan tubuhnya menjadi lebih kuat, sehingga dia tak mudah terserang penyakit. Hal ini dikarenakan madu mempunyai kandungan anti kuman, anti virus dan mempunyai kemampuan untuk mengingkatkan kekebalan tubuh secara alami.

Demikian beberapa Cara Cerdas Agar Si Buah Hati Tak Gampang Sakit untuk menjaga kesehatan bayi. Anak yang aktif & ceria mengisi hari-harinya tentu akan membuat hati orangtua menjadi gembira.

Cara Cerdas Agar Si Buah Hati Tak Gampang Sakit | cahayu | 4.5

Leave a Reply